黑道老师在线观看中文剧情介绍:祖国医学认为,气郁当理气、行气,所以气郁体质者可以从下面几点做起:1.多食用一些行气、理气食物气郁体质者平素宜多食一些能够理气、行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、香橼、荞麦、韭菜、大蒜、高粱、豌豆等,以及一些活气的食物,如桃仁、油菜、黑大豆等,醋也可多吃一些,山楂粥、花生粥也颇为相宜。2.旅游散心,听轻快的音乐气郁的人多出去旅游,多听听欢快的音乐,使自己身心愉悦,就不会钻牛角尖,就不会郁闷。多交些性格开朗的朋友,保持心情愉悦。3.药物选择上宜用补肝之药气郁者应该多食补肝血的食物,如何首乌...