美少女战士高清全集剧情介绍:2.夏长中医认为夏属土,五脏中的脾也属土,长夏的气候特点是偏湿,“湿气通于脾”,也就是说湿气与脾的关系最大,所以,脾应于长夏,是脾气最旺盛、消化吸收力最强之时,因而是养“长”的大好时机。《黄帝内经》中有:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”“夜卧早起,无厌于日”。晚上晚点睡,早晨早点起,要多晒太阳,因为,夏天就应该往外散,就应该充分地接受阳气,多出汗。“...