接纳孩子的情绪，并不等于认同、赞同、支持他的情绪，而只是希望你能关注到、意识到、觉察到对方的情绪，并且要表明你已注意到、看到、感觉到、认识到并能理解孩子的情绪。心理学上称之为“共情”，也叫“同理心”。
做到能与孩子共情之后，就会使自己有一个更宽的视角面对问题、解决问题。避免主观、偏见的产生。即使你认为孩子的情绪不对劲儿，你也要先接纳他的情绪，然后再想办法改变他的不良情绪，或不正确的想法和行为。人喜欢的是他自己，其次是喜欢像自己的人。接纳了孩子的情绪，孩子就会喜欢你、信任你，从而愿意听你的建议或看法。
接纳孩子的情绪是有方法的，下面介绍几种好用的方法，当然要掌握宗旨之后灵活运用：
1.用“是吗”、“恩，我明白了”或者重复一下孩子的话等方式表示接纳。
有些时候这些简短的话，就可以换来孩子的信任和平静心情，如果你需要给孩子建议，说完这样的话之后可以再说出你自己的关心或看法。如孩子在超市里看到一个玩具一定要买，而这超出了你的预算，孩子生气哭闹起来，这时候你可以说：“我明白宝宝非常喜欢那个玩具，说实话，妈妈也很喜欢。但是妈妈的钱不够了，买不了这个玩具，以后我们有钱了再买好不好？”孩子听到妈妈对自己的理解就会心情平复一些，不会在超市太给你难堪。但是又的妈妈可能会这样说：“那玩具有什么好的，不能买！”结果孩子就会继续撒泼打滚。