很明显，嘉诚的症状正是上面几个因素共同作用的结果。一个严谨认真，追求完美的人，事业还没有成功却遭遇了婚姻的不幸，而且已经人到中年，这是难耐的压力。内向，文弱，敏感的心灵怎能不寻求庇护？庇护的昀好办法便是心理压力的躯体化，于是潜意识中开始扮演病人——疑病。母亲的去世又加剧了疑病症状。而且由于消极的心理暗示形成恶性循环。
沟通至此，嘉诚表示领悟，并且疑病观念开始动摇。
“你知道有个森田疗法吗？是一个叫森田正马的心理学家创立的心理疗法。”鉴于嘉诚的悟性和兴趣，我们就聊起了这个话题。
森田认为：神经症患者原本无任何身心异常，只是因为他们存在疑病素质，常把某种原本正常的感觉看成是异常的，把一般人在某些场合可能产生的感觉，如过度用脑时的头昏，紧张时的心慌等，误认为是“病”而焦虑恐惧。注意力越是集中在这些“症状”上，越想排斥和控制这种感觉，越容易造成注意和感觉相互加强的作用，即形成精神交互作用。这是一种恶性循环，是形成症状并使之继续的主要原因。有疑病素质的人是“完美主义者”，他们往往在欲求与现实之间，在“理应如此”和“事以如此”之间形成矛盾，并力图解决这些现实无法解决的矛盾，对客观现实采取强求的弁度，促使症状越来越重。据此，森田提出了治疗原理和方法。
